Everlost's Journal, 24 June 2017

☢️Samstag, 24.06.17

Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,19 %)

Gemütlich den Tag gestartet! 🤗
Mal sehen, was wir heute unternehmen?!
😉 😃 🍀
140.0 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 June 2017:
2391 kcal Fat: 117.98g | Prot: 112.39g | Carb: 220.37g.   Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Milcheis. Dinner: Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. more...
1557 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 28 minutes. more...
steady weight

18 Supporters    Support   

Comments 
So viel Power wie Du hast, dürftest Du eigentlich gar nicht mit dem Gweicht aufpassen müssen ☺ 
24 Jun 17 by member: Ritamine
Stimmt ! 
24 Jun 17 by member: Angy0307
schließe mich an, aus ever lost ist ever win geworden ! 
24 Jun 17 by member: Reisefigur
Dankeschön! 😃 Wir haben eine kleine Stadtbesichtigung gemacht... 😉  
24 Jun 17 by member: Everlost
Du machst das schon echt gut! 👍 
24 Jun 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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