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urlaub-fatale
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171.1 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 June 2017:
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2193 kcal
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Fat: 46.00g | Prot: 111.89g | Carb: 214.76g.
Breakfast: Bio Chia Samen, Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Deluxe Garnelen in Tempura-Teig, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki, Schöfferhofer Kristallweizen, Entenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel. Snacks/Other: Augustiner Lagerbier Hell. more...
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gaining 1.1 lb a week
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 Comments
...also Anhand Deiner Fotos hier wundert das nicht... ;-)
21 Jun 17 by member: marcothebrain
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Naja, ist halt Urlaub.....Partys, Alkohol & Grillabende geben sich die Klinke.
Uff !
Aber bald beginnt wieder der Ernst des Lebens und DANN weht wieder nen anderer Wind.
Zwangsläufig !!
21 Jun 17 by member: Magic-Mike
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Für Urlaub und Spaß ist das nicht viel 🙄
21 Jun 17 by member: Ritamine
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