Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
134.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2017:
|
1356 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 74.09g | Carb: 125.11g.
Breakfast: Kotanyi Масло Тыквенное, Данон Творог Мягкий 0%, Леовит Стевия, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной, Delba Хлеб с Повышенным Содержанием Протеинов. Dinner: Персики, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Аморе Крабовое Мясо в Сырном Соусе, Данон Творог Мягкий 0%, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Груша, Черешня, Магнит Апельсин, Клубника. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Результата так и нет. Плачу. А может весы поменяла вчера на новые?
12 Jun 17 by member: nzaxarova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|