Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2017:
|
649 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 46.62g | Carb: 66.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Голландский. Lunch: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|