Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
133.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2017:
|
711 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 52.80g | Carb: 79.19g.
Breakfast: Клубника, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Сом. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Щи с Вишней, Черкизовский Балык Куриный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Клубника, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|