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de hoje...comi demais esse mês de maio e não consegui emagrecer o que estava conseguindo por mês 😕
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166.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2017:
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740 kcal
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Fat: 33.12g | Prot: 28.89g | Carb: 92.49g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Ovo Cozido, Brócolis, Agrião, Sopa de Abóbora. Snacks/Other: Tangerinas, Peras Asiáticas, Banana. more...
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losing 1.2 lb a week
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