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☢️Samstag, 27.05.17
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)
Noch schnell der Eintrag.
Gleich kommt noch der Schritteeintrag! 😉 😃 🍀
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138.9 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2017:
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2162 kcal
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Fat: 90.12g | Prot: 88.96g | Carb: 250.11g.
Breakfast: Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Kühne Gewürzgurken, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, Philadelphia Milka, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Hefezopf. Lunch: Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Pizza Salami. Snacks/Other: Erdbeerquark, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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