Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
112.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1367 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 153.31g | Carb: 84.03g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Myprotein Арахисовая Паста, Яйцо, Сэн Сой Нори, VitaLat Сыр Рикотта, Яичный Белок, Авокадо, Шампиньоны, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Лосось, Шпинат. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katelinka's weight history
|