Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
118.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
|
1285 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 51.69g | Carb: 142.18g.
Breakfast: Корица, Магнит Банан, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. Lunch: Хлеб, Каждый День Гороховый Суп. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб, Главпродукт Ягненок Тушеный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Коньяк. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Manana25's weight history
|