Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
121.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2017:
|
1288 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 69.76g | Carb: 167.99g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Фиги Меджул, Батончик Мюсли, Здравник Цикорий Растворимый, Овсянка с Фруктами. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Горбуша, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кира83's weight history
|