Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
155.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2017:
|
796 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 61.97g | Carb: 95.70g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Льняная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хек, Краски лета Соте, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневый Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann_smith's weight history
|