Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
113.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
945 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 86.25g | Carb: 77.50g.
Breakfast: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Помидоры Черри, VitaLat Сыр Рикотта. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки, Авокадо. Snacks/Other: Буренкино Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Малина, Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katelinka's weight history
|