Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
157.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2017:
|
684 kcal
|
Fat: 20.93g | Prot: 35.63g | Carb: 88.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Lunch: Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Ogorod Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann_smith's weight history
|