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:'(
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170.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2017:
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858 kcal
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Fat: 21.59g | Prot: 29.94g | Carb: 148.35g.
Breakfast: Suco de Manga, Regina Queijo Prato, Bolo de Banana e Aveia, Café (Infusão), Turma da Mônica Maçã. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã, Bolo de Banana e Aveia. more...
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losing 1.3 lb a week
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