|
Хм!Вчерашний зажор пошел мне на пользу?вес тронулся господа присяжные и заседатели🙃🙃🙃
|
203.0 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
|
820 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 44.67g | Carb: 81.75g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Smart Formula Батончик "Спорт", Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. Snacks/Other: Smart Formula Батончик "Интеллект". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
никанету's weight history
|