Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
169.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2017:
|
856 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 90.91g | Carb: 86.26g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Ржаные. Lunch: Каждый День Овощное Рагу, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***я***'s weight history
|