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Die Woche hat weder ganz gut geklappt. Obwohl die Abnahme bestimmt nur auf Wasser zurückzuführen ist. Egal. Auf der Waage sieht es gut aus :)
Bin gespannt auf die nächsten Tage und wünsche euch ein wunderschönes Wochenende!!!
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183.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 March 2017:
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1643 kcal
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Fat: 79.45g | Prot: 72.04g | Carb: 150.65g.
Breakfast: Gut & Günstig Geflügel Salami, Philadelphia So Leicht 3%, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Pizzabrötchen, Innocent Ananas, Banane, Kokos Smoothie, Dönerfleisch. Dinner: Timbu Röstzwiebeln, Iglo Blattspinat mit Frischkäse, Kartoffelpüree, Spiegelei. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection. more...
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losing 10.8 lb a week
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