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Karneval hat mich deutlich auf Trapp gehalten und auch deutliche Spuren hinterlassen. Oh je, Berliner Sekt und Co... Sehr lecker aber teuflisch.
Aber ab jetzt ist ja dann Fastenzeit angesagt ;)
Ich muss dann jetzt wohl ziemlich reinhauen.
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187.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 February 2017:
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556 kcal
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Fat: 13.74g | Prot: 25.25g | Carb: 83.75g.
Lunch: Nesquik Kakaopulver, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ananas, Milbona Quark 20%. Dinner: Maggi Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce. more...
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gaining 4.4 lb a week
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