Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
123.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2017:
|
860 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 50.76g | Carb: 93.85g.
Breakfast: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Славия Сыр Грация 20%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|