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Ich war eben neue Hosen kaufen, zwei Kleidergössen kleiner ..... bin sooooooooo happy
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243.8 lb
Lost so far: 70.3 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 August 2016:
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496 kcal
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Fat: 10.62g | Prot: 49.84g | Carb: 47.16g.
Breakfast: Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Edeka Putenbrust Geräuchert, Becel Vital. Lunch: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Dinner: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Ich finde Du hast viel geschafft. Respekt.
30 Aug 16 by member: Locke3007
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30 Aug 16 by member: gabyhexe
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Das ist ein super Gefühl. Als ich von 44 auf 40 ändern ließ, war ich voll stolz, und jetzt wo ich in 36 passe, natürlich glücklich ;) Jede Größe oder jedesmal wenn eine Hose rutscht, ist ein Glücksgefühl gewesen.... :)
30 Aug 16 by member: Josie27072010
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Super, wenn du an kleinen Dingen den Erfolg sehen kannst die Meilensteine im Erfolgserleben sind. Daumehoch👍
30 Aug 16 by member: Fagmich
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Super! Da kannst Du echt stolz sein! Freu mich mit Dir!
30 Aug 16 by member: blutengel289
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30 Aug 16 by member: gabyhexe
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