Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2016:
|
482 kcal
|
Fat: 9.48g | Prot: 32.83g | Carb: 73.67g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Мёд, Творог 0%, Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай, Творог 0%. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Dinner: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли со Сливками. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруся Лысенко's weight history
|