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Habe zum 2. Mal mein 1. Ziel erreicht. Hoffe, dass es nun nur noch runter geht - will auf mindestens 65 Kg und meinen Rettungsring weg haben!!!
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153.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2016:
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864 kcal
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Fat: 31.01g | Prot: 66.27g | Carb: 72.46g.
Breakfast: Sontner Frucht Joghurt Kirsche, Kaffee mit Milch, Actimel Actimel 0,1%. Lunch: Knorr Deftiger Kartoffeltopf. Dinner: Gut Ponholz Schinkengulasch. Snacks/Other: Orangensaft. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Sehr gut! Du schaffst das! :-)
31 Mar 16 by member: Saraiyu
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31 Mar 16 by member: bones668
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Das ging doch wieder sehr flott mit dem Abwärtstrend-super :-)
Hoffe jetzt noch für Dich, dass Du schnell eine schöne Kanarenalternative findest...
31 Mar 16 by member: moppi15
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Danke Moppi
Bis jetzt ist noch alles offen in Bezug auf Urlaub.
01 Apr 16 by member: Annedance
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