Annedance's Journal, 20 February 2016

Endlich wieder etwas runter. Nur noch 3 Kg bis zu meinem 1. großen Etappenziel. Danach geht es aber weiter - will mindestens weitere 5 Kg abnehmen.

160.9 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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865 kcal

Fat: 21.92g | Prot: 23.79g | Carb: 24.66g.   Breakfast: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Actimel Erdbeere. Lunch: Milbona Butterkäse, Bofrost Gemüsefrikadellen. Snacks/Other: Optisana Vitamin C, Weinbrand. more...

1732 kcal

Activities & Exercise: Resting - 10 hours, Sleeping - 14 hours. more...