Everlost's Journal, 28 September 2015

Hoffentlich bahnt sich keine Erkältung an... ☻
134.5 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 September 2015:
2093 kcal Fat: 50.94g | Prot: 96.00g | Carb: 331.92g.   Breakfast: Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Vollkornbrötchen, Linzertorte. Dinner: Le Gusto Rahm-Sauce, Rindersteak (Nur mager gegessen), Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Feigen, Banane, Honigmelonen, Apfel, Nektarinen. more...
1496 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 34 minutes, Sleeping - 6 hours and 26 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Na das will doch Keiner. 
27 Sep 15 by member: Batumi
Hoffe mit Dir! 
28 Sep 15 by member: marcothebrain
Na na du hast dich wohl die Nacht nicht zugedeckt? Oder einen Schal vergessen beim laufen??? Dann lass dir mal fix die Brust einreiben :) 
28 Sep 15 by member: Kathi666
Ohje hoffentlich wird es kein männerschnupfen 😀😉 
28 Sep 15 by member: Judybiba
Ingwer TEE mengen davon! 
28 Sep 15 by member: MarcoDrang
Da kann ich Marco nur zustimmen..... ein Geheimmittel der Tee. Lg. Ulysses 
28 Sep 15 by member: UlyssesMaxwell
So ich kann mit Halbwissen glänzen: Männerschnupfen gibt es. es hat sich rausgestellt das Männer bei viralen Infekten den Frauen über benachteiligt sind und daher mehr aushalten müssen. Und ich wünsche dir auf jeden, dass es kein Erkältung wird. 
28 Sep 15 by member: team-buster
Egal ob Männerschnupfen oder normale Erkältung: ich wünsche dir auf jeden Fall eine gute Besserung.  
28 Sep 15 by member: Bärle47
Das kann ja nur von einem Mann kommen *lach Gute Besserung Everlost!  
28 Sep 15 by member: Ismelda
Ich meinte Team-Buster ;P  
28 Sep 15 by member: Ismelda
Frauen empfinden halt ca. 30% weniger Schmerz als Männer.In Anbetracht dessen, das sie Kinder gebären, gönnt man ihnen es ja gern :) 
28 Sep 15 by member: MarcoDrang
Vielen Dank für die guten Besserungswünsche!☺ An der regen Diskussion über den Männerschnupfen nehme ich nicht teil... ;) Hab bisher übrigens "nur" Halsschmerzen.☻  
28 Sep 15 by member: Everlost
Everlost, hatte ich gestern Abend/heute früh auch. Meditonsin, Ingwer-Holunderblütentee und Hühnerbrühe helfen bereits, kann ich nur empfehlen 🌞 Gute Besserung! 
28 Sep 15 by member: Viviace
Dankeschön liebe Viviace! 😃 Ich trinke viel Salbei Tee. 😉 Der wirkt bei mir zu 99,99 Prozent. 😉  
28 Sep 15 by member: Everlost
Salbei ist natürlich auch nicht schlecht 🌞 
28 Sep 15 by member: Viviace

     
 

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