Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
154.4 lb
Lost so far: 55.0 lb.
Still to go: 22.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 43.30g | Carb: 106.24g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда Нарезка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Картошка Печеная, Салат Айсберг, Иней Шинка Пряная, Помидоры, Petra Торт Бисквитный "Шоколадный", Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Пятерочка Круассан с Маслом, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю, Редис, Папа Может Колбаса Время Окрошки, ВкусВилл Айран, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сельдерей, Киндер Шоколад, Добрый Сок Томатный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniya_deni's weight history
|