jachta's Journal, 04 August 2024

Schönen Sonntag euch allen 🙋‍♀️🍀🌻🤗
252.4 lb Lost so far: 53.1 lb.    Still to go: 100.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 August 2024:
1945 kcal Fat: 64.42g | Prot: 67.19g | Carb: 215.85g.   Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Grünländer Schnittkäse Räucher, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Kerrygold Butter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Aldi Natives Olivenöl Extra, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Haribo Lakritz Schnecken, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Danke ebenso. 😀 Moin ☕️👋🙋‍♀️ 
04 Aug 24 by member: Jule Go !
Moin Jule😊🍀 
04 Aug 24 by member: jachta
Morgen ich habe auch stur weitergemacht 🥩🙋‍♀️ 
04 Aug 24 by member: Hundesan
Moin, Mädels 😃 
04 Aug 24 by member: Dane2024
Guten Morgen, happy sunday 🍵🙋🏼‍♀️☀️ 
04 Aug 24 by member: Chocoholic85
Schönen Sonntag 😉🙋 
04 Aug 24 by member: traeumerin46
Dankeschön Dir auch 🌺 
04 Aug 24 by member: pinguin 3

     
 

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