Schönen Vizefreitag!😊🤗
|
253.1 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 101.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 55.66g | Carb: 175.68g.
Breakfast: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Aldi Datteltomaten, Petersilie, Kohlrabi, GutBio Honig Cremig, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Aldi Natives Olivenöl Extra, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, REWE Käsebrötchen. Dinner: Schwartau Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark, Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
Comments
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🤗
24 Jul 24 by member: Hundesan
|
Guten Morgen, liebe Jacqueline ☀️
24 Jul 24 by member: Dane2024
|
24 Jul 24 by member: pinguin 3
|
Guten Morgen ☀️ Danke schön, dir auch! 🤗🍀🫶🏻
25 Jul 24 by member: Chocoholic85
|
Danke, liebe Jaqueline wünsche ich dir auch 🤗🙋
25 Jul 24 by member: traeumerin46
|
Dir auch einen schönen Tag 🌞
25 Jul 24 by member: willivogel21
|
25 Jul 24 by member: ines-h
|
25 Jul 24 by member: Jazzue
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jachta's weight history
|