Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
|
824 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 43.35g | Carb: 19.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичный Белок, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|