Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
160.8 lb
Lost so far: 48.6 lb.
Still to go: 39.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2024:
|
1090 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 62.46g | Carb: 97.68g.
Breakfast: Gallardo Молочный Шоколад, Гречка Отварная, 365 Дней Оливки с Анчоусом, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Мортадель Колбаса Сыровяленая. Lunch: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniya_deni's weight history
|