Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
160.8 lb
Lost so far: 48.6 lb.
Still to go: 39.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2024:
|
1401 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 78.50g | Carb: 91.68g.
Breakfast: Сосиска, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Каравай Хлебцы Финские, Шпроты, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Lunch: Цезарь Салат, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Голубика, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniya_deni's weight history
|