Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 82.20g | Carb: 155.13g.
Breakfast: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rosanna Кукуруза, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе Вареное. Dinner: Коммунарка Шоколад Темный Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические, Черешня, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|