Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 58.92g | Carb: 23.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яйцо. Lunch: Кето конфета, Грецкие Орехи, Брокколи, Сливочное Масло, Форель. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|