Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
175.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
|
538 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 35.54g | Carb: 59.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|