Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
178.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2024:
|
899 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 37.53g | Carb: 68.41g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Маркет Перекресток Форель Радужная Слабсолёная Филе-Кусок , Маркет Перекресток Мята Свежая , Перекресток Огурец, Магнит Лимон. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Детка_худей's weight history
|