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😕die Freude ist so relativ & hab ich nur dem Umstand zu „verdanken“, das mein Papa gestern aus dem Heim „ausgebüxt“ ist🙈Danach musste mein Auto noch einen Spiegel touchieren & ich durfte über 2 h auf die Freunde und Helfer warten 🤪
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196.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 June 2024:
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1895 kcal
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Fat: 70.51g | Prot: 85.48g | Carb: 211.13g.
Breakfast: Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), REWE Delikatess Metzgerschinken, Sesambrötchen, Himbeeren, Erdbeeren, Zörbiger Überrübe, Gut & Günstig Tafel Meerrettich, Freshona Cornichons, Meggle Streichzart Gesalzen. Lunch: Petrella Frühlingszwiebel, Dorfmühle Dinkelnudeln, Milbona Grana Padano DOP, Mondo Italiano Tomaten, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Tomaten, Butter, Zwiebeln. Dinner: Salamio Mini-Cabanossis, Babybel Mini Babybel High Protein, Appel Worcester Sauce, Heinz Hot Chilli Ketchup, Kania Ketchup Light, Herta Kochschinken , Milbona Edamer, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Snacks/Other: Confiserie Firenze Mandel Bienenstich mit Puddingcreme, Ikea Softeis, Dr. Oetker Haselnuss Krokant. more...
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losing 18.5 lb a week
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 Comments
Och nee, ganz schön was los bei Dir!
Ja, das mit dem abhauen ist so eine Sache! Und wie schnell die Patienten dabei sind, hab ich bei meinem Papa auch erleben müssen.
Hauptsache er ist wieder gefunden worden und nix passiert, außer der Schaden umd der Ärger. Viel Kraft für die Woche. 💪🌹
05 Jun 24 by member: pinguin 3
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Ich schick dir einfach mal einem ganz lieben Knuddler 🤗 🤗🤗
Auch ein beschissener Tag hat maximal 24 Stunden 🍀🍀🍀
05 Jun 24 by member: wuschel_75
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Manche Tage kann man einfsch nur in die Tonne kloppen... 🙈 Aber es kommen auch wieder bessere ☺️ Fühl dich gedrückt 🫂
05 Jun 24 by member: Chocoholic85
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Danke Ihr Lieben, ja GsD ich hab Ihn in ca. 1 km Entfernung kurz vor unser aller altem zu Hause gefunden. Ein nettes junges Paar hatte sich seiner angenommen. Glücklicherweise gibt es noch Menschen, die diesen Namen verdient haben.
Auto ärgerlich, aber sch....egal. Kann momentan mal wieder nur besser werden :-/
05 Jun 24 by member: Plan2024
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Oh man.... wenn dann kommt es geballt...! 🙄🙈😔
Schicke viel Kraft und Sonnenschein. ☀️🍀🐞🙏
05 Jun 24 by member: ErdbeerElfe
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