|
bugün benim doğum günüm bakalım ne suprizler beni bekliyo 🙏
|
168.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 46.36g | Carb: 123.37g.
Breakfast: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Patates Kızartması. Lunch: Yeşil Erik, Leblebi. Dinner: Yumurta, Ayçiçek Yağı, Kuzu Kıyması, Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Elma. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
doğum günün kutlu olsun canım
her şey dilediğin gibi olsun⚘️
02 Jun 24 by member: MelisBennu
|
02 Jun 24 by member: Ümrannnn.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ümrannnn.'s weight history
|