Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
106.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 89.98g | Prot: 57.28g | Carb: 154.10g.
Breakfast: Meller Солёная Карамель , Банан. Lunch: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Natura Сыр Сливочный 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хлебная Усадьба Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Dinner: Хлебная Усадьба Фунчоза с Курой и Овощами . Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Вернисаж Порционный Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кедровые Орехи , Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
 Comments
Здравствуйте, отличный результат.. Поздравляю.. Желаю чудесного вечера.. 🌹🤗👋
05 Jun 24 by member: __giulio
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|