Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
155.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 69.21g | Carb: 141.89g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Домашнего Копчения Варено-Копченая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Макдоналдс Американо Большой, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,7%. Lunch: Хамбо Волшебные Грибочки, Fine Life Foamy Kisses Mini, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , А4 Чипсы, Простоквашино Сметана 10%, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне . Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макдоналдс Американо Большой, Домик в деревне Молоко 3,7%, Зеленый Листовой Салат, Сыр Тильзитер, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Gunter's Мортаделла Премиум с Фисташками. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lollypyppu's weight history
|