Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
166.4 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 99.69g | Carb: 94.45g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Beefzavod Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Тостовый. Lunch: Помидоры, Форель на Пару, Уха из Форели. Dinner: Клубника, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Рагу из Кабачков, Говядина Постная. Snacks/Other: Магнит Персик, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Надихудеет's weight history
|