Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
110.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2024:
|
1081 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 47.38g | Carb: 74.26g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Чай, SPAR Салат Морковча, Салат Витаминный, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Ермолино Зразы с Грибами, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе (Растворимый), Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
|
412 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natasha-iz-inzera's weight history
|