Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 83.15g | Carb: 147.87g.
Breakfast: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Святой Источник Зеленый Чай Лимон. Lunch: Лесные Угодья Мёд Липовый, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandra-2009's weight history
|