Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
241.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1732 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 87.22g | Carb: 158.45g.
Breakfast: Французский Пекарь Овсяная Каша, Жизнь Март Бельгийская Вафля с Беконом и Омлетом в Медово-Горчичном Соусе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Село Зелёное Шницель Куриный. Dinner: Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Махеевъ Джем Клубничный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Село Зелёное Шницель Куриный. Snacks/Other: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashuliarave's weight history
|