meat_eater's Journal, 22 May 2024

118.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1331 kcal

Fat: 54.58g | Prot: 42.78g | Carb: 173.71g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Гречка. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая, Данон Актибио с Пробиотиками, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...

1445 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...