Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
125.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
1787 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 140.81g | Carb: 122.67g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко, Perfetto Страчателла, Селянське Сливочное Масло 63%, Яичный Белок, Своя Лінія Суміш Овочева "Мексиканська" , Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Broad Beans, Сильпо Стебель Сельдерея, Ghidetti Сыр Рикотта. Lunch: Помидоры Черри, Hortex Broad Beans, Селянське Сливочное Масло 63%, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис , Яблоко, Галичина Молоко Безлактозное, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, Ghidetti Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Верес Горчица Французская, Брокколи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Лавка Традиций Тофу. Snacks/Other: McDonald's Флет Вайт, Fitwin Pistachio And Cream. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eliza.pl.ua's weight history
|