Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
180.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 104.40g | Carb: 122.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Spoom Сироп Соленая Карамель, Planto Молоко Банановое, Гринагро Сметана 10%, Запеканка творожная. Lunch: Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жульен. Dinner: Омлет с грибами и ветчиной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вечно худеющая ночная жрица 👸🏼's weight history
|