Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
92.8 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2024:
|
1025 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 40.81g | Carb: 139.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Финик, Абрикосы, ВкусВилл Манго, Апельсин. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cotydi's weight history
|