Зима Желановна's Journal, 30 July 2020

242.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 88.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1163 kcal

Fat: 29.95g | Prot: 16.22g | Carb: 216.48g.   Breakfast:  Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch:  Конфета, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner:  Клубника, Haas Взбитые Сливки ,  Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other:  Голубика, Клубника,  Кофе Эспрессо,  Кофе Эспрессо. more...

3026 kcal

Activities & Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...