Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2024:
|
1467 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 65.93g | Carb: 146.07g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Мороженое Пломбир. more...
|
|
1536 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meat_eater's weight history
|