Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
183.4 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
|
575 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 46.44g | Carb: 38.05g.
Breakfast: Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Окское Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Франжипани's weight history
|