sennikovanatasha09's Journal, 17 May 2024

242.3 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 54.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1590 kcal

Fat: 64.77g | Prot: 90.22g | Carb: 168.21g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Форель, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры. Lunch: Чай с Молоком, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Лента Молоко Сгущенное, Расстегай. Dinner: Чай с Молоком, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Банан, Жирные Сливки, Творог 5%. more...

4001 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...